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El Blog de William & Herminia

MOSTRANDOTE EL CAMINO HACIA LA FELICIDAD

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Archivo de Febrero 2010

Que Piensas de ti?Cada persona tiene un concepto de sí misma, así como también tiene un concepto formado acerca de las demas  que conoce.  Por ejemplo:  puedo sentir que soy inteligente y que todas las cosas las hago bien; o también puedo pensar que soy incapaz de realizar cualquier tarea.  Así como puedo pensar que los demás son mejores que yo, o bien que no sirven para nada, ni tienen ningún valor.

Según los expertos, este concepto que cada quien tiene de sí mismo, es formado en los seres humanos antes de los siete u ocho años.  El trato que recibimos de nuestros padres, abuelos, maestros, etc., es grabado en nuestro interior del niño que siempre está dentro de cada uno, y es lo que provoca el concepto que cada uno tiene de sí mismo.

Es importante que tengas una definición de ti mismo, debes saber si te aceptas tal como eres o estas huyendo de ti mismo, también deberías saber como aceptas a las demás personas en tus relaciones.

Saber cuál es tu forma de relacionarte con los demás te ayudara a definirte.

Piensa y analízate, si sientes que tu dominas siempre las relaciones, o bien si eres una persona sumisa, o que sientes impotencia, o siempre eres una persona cooperadora.  Así mismo piensa y analízate si a menudo sientes desprecio, tristeza, vergüenza o satisfacción con las personas que te relacionas.

Piensa como ha resultado tu vida tal cual has actuado hasta hoy,  haz un balance entre los resultados negativos y positivos de tu vida, con respecto a la posición que has tenido hasta hoy.   Todo concepto debe ser razonado, no resulta bien ser muy dominante, ni muy sumiso.

Sea cual fuere tu resultado,  la sugerencia es que,  desde hoy empieces a   ser una persona “cooperadora” con los demás, y que expreses la “satisfacción” por encima de todo.

Eso hara que tengas mejores relaciones con los demás, por consiguiente podrás tomar mejores decisiones que traerán a tu vida cambios positivos.

Nunca es tarde para tomar buenas decisiones;  es tiempo de hacer cambios  y  dar inicio a nuevas oportunidades en nuestras vidas.

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perfil_gLas estadísticas indican que la gran mayoria de las personas al nacer, representa una gran felicidad para sus padres, y todo aquel que está en la espera, somos recibidos como reyes  o princesas, pero a causa de  los acontecimientos que suceden a lo largo de la vida, el ambiente que nos rodea, la presión social, etc., nos vamos internando en un laberinto que representa el desarrollo de nuestra vida común.

En  nuestro crecimiento,  aprendemos cosas buenas y otras que no nos dejan muy buenos resultados; pero lo importante de todo es que todo lo mal-aprendido se puede des-aprender y re-aprender de nuevo cosas que sean mas provechosas para nuestra vida.  Con un esfuerzo consciente y programado podremos salir de cualquier laberinto.

En nosotros conviven tres personas, el Mayor, El Adulto y el Pequeño. El mayor es quien guarda las grabaciones de la actitud, conducta y conceptos aprendidos en la infancia: pautas sociales, morales, religiosas, lo que nos conviene, el mayor juzga, ordena, critica y protege nuestra persona.

El Adulto es como una computadora que procesa la realidad a través del pensamiento racional y lógico. Es el único estado del YO capaz de reprogramarse. Siempre funciona con información y es por ello que, El Adulto computa y razona.

El pequeño es donde residen las emociones, la imaginación, intuición, diversión, creatividad, arte espontaneidad.  La persona del Pequeño busca el placer y trata de evitar el dolor. Muchas veces se manifiesta como grosero, lloroso, violento y exigente (todo un tirano). El Pequeño crea, siente, intuye y se divierte.

El que nos dice lo que se ha de hacer (MAYOR);   el que razona lo que conviene hacer (ADULTO) y el que manifiesta lo que le gustaría hacer (PEQUEÑO). Se trata de aprender a discernir cuándo hemos de funcionar desde el (M), el (A) o el (P).

Todo lo que en algún momento ha sido captado conscientemente por nosotros (acciones y sentimientos), permanece  grabado y almacenado en nuestro cerebro, pudiendo ser reproducido en cualquier momento.

Para des-aprender y re-aprender hemos de analizar si lo que se ha de hacer (M),  y lo que nos gustaría hacer (P),  es lo que conviene hacer (A), y a partir de este proceso racional y lógico, se van tomando poco a poco decisiones sobre nuestra nueva forma de vivir y de hacer las cosas.

Hemos de estar constantemente dispuestos a mejorar los esquemas de conducta. No se han de aceptar las cosas porque siempre se han hecho así. La flexibilidad mental es una herramienta primordial en la auto superación del día a día.

(Resumen del Taller Como ser feliz)

Reflexion:

Debemos darnos la oportunidad de emprender cada dia un nuevo camino que nos conduzca hacia el exito.  Aprender es una actividad que estara con nosotros hasta el fin de nuestros dias,   debemos ser aprendiz  permanente.  Date la oportunidad de aprender algo nuevo cada dia y estaras caminando hacia tu Exito!

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